Yüz

Hidrasyon: Güzel bir cilde giden yol

Hidrasyon terimi, tüm düşmelerde cilt bakımı ile birlikte kullanılır. Ancak hidrasyonun neden bu kadar önemli olduğunu ve cildinizin susuzluğa maruz kalmasını nasıl önleyebileceğinizi biliyor musunuz? Kozmetikçi Lucie Bončová’nın cevaplarını arıyorduk.sağlıklı geliyordu ve yorgun görünmüyorduyıl boyunca gerekli nemi sağlaması gerekir. Bununla birlikte, ilkbaharda, yeterli hidrasyon daha da önemlidir, çünkü soğuk kış havaları cildi kurutur ve bunu kış sönümlemesi ile "tartışmak" gerekir. Cilt nemlendirme kombinasyonu ifade eder ciltte bulunan suyun oranıideal olarak% 70 olmalıdır. Cilt yeteri kadar sulandırılmazsa, tatsız sonuçlar:
  • esneklik kaybı,
  • zayıflama ve kuru yerlerin yaratılması,
  • kırışıklık oluşumu,
  • erken yaşlanma,
  • yavaş rejenerasyon,
  • sağlıksız, kısır ve yorgun bir görünüm.


Her cilt tipi için su

Kadınlar genellikle nemlendirmenin sadece gerekli olduğunu düşünüyor kuru cilt. Ama bu büyük bir hata! "Cilt nemlendirme, kuru, hassas ve karma ve yağlı hem de günlük cilt bakımında en önemli faktördür. Cilt tipleri için sadece uygun bir ürün seçilmelidir. " bu varsayımı uzman bir uzmana verir ve şunu ekler: “Sıklıkla, pratiğimde yağlı cilde sahip olan müşterilerin nemlendirici kremler kullanmamasına neden oluyorum, çünkü cildin durumunun kötüleşmesinden korkuyorlar. Bu bir hata, elbette yağlı cildin düzgün çalışması için ayrıca uygun şekilde sulandırılmalıdır. Bu yüzden tavsiye ediyorum: Korkma! Seninki ne cilt her tipe aittir, Asla yeterince suyu unutma. Peki iyi nemli bir cilt için hangi adımları atıyorsunuz?


İç, iç, iç!

Her şeyden önce, bu gerekli optimal içme rejimini sürdürmek. Her ne kadar bu ders her zaman su altında kalsa da, sadece cilt bakımı ile ilgili olarak değil, çoğu insan bunu tutmaz. Vücudumuz için yeterli sıvı alımı gereklidir ve uzmanlara göre taşınmalıdır. günde 2,5-3 litre aralığında. Çoğu ne içtiğine bağlı. İçme rejiminizin çoğu şekerli limonata, kahve ve hatta alkollü içecekler ise, vücudunuzun ve cildinizin acı çekmesine şaşmamalı. Bu ideal ortak köpüklü suisteğe bağlı olarak otlar veya limon ilavesiyle ve şekersiz bitkisel çaylar.

Temizlik esastır

İkinci önemli adım uygun kozmetik ürünlerin kullanılmasıdır. Tabii ki, sabahları ve akşamları yapmanız gereken günlük cilt temizliği için tasarlanmış ürünler. Tüm cilt tipleri için örneğin uygundur Helinluronik asitle misel suyunun temizlenmesi itibaren Dermatol. Hassas cilt, misel suyu kesinlikle takdir edecektir. Anti-Kuruluk itibaren MixaAynı zamanda nazikçe temizler, nemlendirir ve yatıştırır. Cildi daha fazla bakım için "hazırlayacak" zaman zaman peeling yaparak nazik bir yüz alın.


Kremlerinizi dikkatlice seçin

Kuru cilt ile savaşmak için gerekli araçlar nemlendirici kremler. Kremin nemlendirici olması, isimde olması zorunlu değildir, bu yüzden bileşimlerini, özellikle de su oranını (yüksek, elbette daha iyi) izlemek iyidir. ayrıca yaşını düşün. Henüz 25 yaşında değilseniz, şimdi cildinize bir kırışıklık önleyici tedavi uygulamak gerekli değildir. dışında su içeriği ayrıca harika nemlendirici etkisi olan diğer bileşenlere de odaklanmalısınız. Hidrasyonda en önemli madde hyaluronik asit. Doğduğumuzdan beri cildimizde hepimiz var, ancak yaşlandıkça düşüyor, bu nedenle cildini, özellikle yirmi yıldan daha uzun, hatta daha erken bir zamanda tedarik etmek gerekiyor. " uzman önerir. arasında diğer aktif maddeler örneğin:
  • A vitamini (kolajen üretimini ve yaşlanmayı önleyici güçlü bir antioksidandır),
  • üre (özellikle kuru ve atopik ciltler için uygun olan bir doğal madde gövdesi),
  • Shea yağı (kırışıklıkları besler ve yavaşlatır),
  • gliserin (öncelikle dış yan etkilere karşı korumak için cildin üst katmanını nemlendirir),
  • yosun özleri (gözenekleri kapatırlar, cilt tonunu birleştirir ve detoksifiye ederler).
Örneğin nemlendirici gündüz ve gece kremini deneyin Aqua Zaman 24 itibaren Astrid veya Nemlendirici Gündüz Kremi markadan Nivea. Her iki ürün de normalden karma cilde nemlendirmek için tasarlanmıştır. Bir dizi krem Hydra Uzmanı itibaren L'Oréal Paris Tüm cilt tipleri, seri ürünler için bakım bulacaksınız Revitalift Bu markanın cildi kırışıklıklar ile nemlendirmek için tekrar uygundur.


Diğer kozmetik yardım

Nemlendirici kremlerin yeterli olmadığını düşünüyor musunuz? Dene cilt serumu. Avantajı, hafif bir doku ve çok besleyici bir içeriktir, çünkü çok bulabilirsiniz. kremlerden daha aktif nemlendirici içerik. Kullanabilirsiniz gün serumuGündüz kremi altında veya daha etkili gece serumugeceleri cildiniz dinlenirken ve canlanırken sizin için çalışan.
Editörün İpucu:
Günlük serum seçmek her zaman daha iyidir yüksek bir UV faktörü ile.
Susuz kalmış ciltler için mükemmel bir çözümdür. yüz yağları. Tüm cilt tiplerine fayda sağlayacak Argan yağdamarları oluşturma eğiliminde kuru ciltler için argan yağı ve portakal çiçeği karışımı kullanın. Ayrıca uygun jojoba veya hip hop yağKüçük kese ve yanıkların iyileşmesinde de yardımcı olacaktır.
İlkbaharda ve özellikle yaz aylarında cildinizi takdir edeceksiniz sprey suya madenveya çiçek. Bu çiçekler için ulaşabilirsiniz papatya olup olmadığını kekiksorunlu cildi yatıştırır ve iyileştirir, hassas cildi tekrar takdir eder. su cedronella. Kırışıklıkları yatıştırır ve rahatlatır pembe su.

Namaskujte

Size yardımcı olmak için yeterli nem ile yüz maskeleri. Cildi temizlemeye ek olarak, onlara gerekli esnekliği ve esnekliği sağlarlar. Hyaluronik asit, koenzim Q10 ve shea yağı ile yoğun bir maske deneyin Yaşlanma Karşıtı Aktif Sıkılaştırıcı Maske markadan Ellie. Hoş olmayan bir kuru cilt gerginliğiniz varsa, elastikiyetinizi artıran ekstra besleyici bir maske ile kendinizi şımartın. Ayrıca popüler deneyebilirsiniz tekstil maskelerikullanımı çok kolaydır. Örneğin, cildinizin susuzluğu maskelenecek Hydra Bombası itibaren Garnier, 7 güne kadar hidrasyon vaat ediyor. Mutfakta evde büyük yardımcılar da bulunabilir, bu yüzden içeri girdiğinizden emin olun. evde nemlendirici maske hazırlanması.