Vücut

Sizi güzel hissettiren kötü alışkanlıklar. Gereksiz yere!

Güzelliğiniz ve sık sık sağlığınızı bozan kötü alışkanlıklardan kurtulun! Belki bazıları farkında bile değiller, ya da çok doğru olduğunu düşünüyorsun. Kaçınmayı tercih ettiğiniz devatero alışkanlıklarımıza göz atın!

1. vernik yaparken baz kat uygulamayın

Çivilenmiş tırnaklar güzel görünür, ancak tırnaklarınızı boyamaya hazırlamak bir önkoşuldur. Ve en önemli şey vernik yaparken ilk katman olarak renksiz bir baz kat kullanmaktır. Neden? İlk olarak, tırnak yüzeyi birleşiyor üzerine vernik veya herhangi bir dekorasyonun çatlamadığı veya yuvarlanmadığı düz bir yüzey oluşturur. her ek katmanın ömrünü uzatır onun üstünde ve son fakat en az değil Renk cilasının tırnaklarınızı lekelemesini önler. Kim sarımsı veya doğal olmayan renkli bir çiviye sahip olmak ister?

2. manikür tırnaklarını etrafında Tamam

Hassas cildin tırnakların çevresine alınması, daha bilinen tırnaklarla aynı etkiye sahiptir. Ellerinizdeki kararsız izlenim dışında, bu Kötü alışkanlıklar bile sağlık. Rahatsız edilmemiş kütiküller bakteri elde etmek için çok kolay ve hızlıdır ve hatta iltihap da oluşabilir Bundan kurtulmak zor olacak. Ek olarak, doku aşırı büyümeyi önler, uzun süre tattıklarında parmaklarının uçları yer fıstığı gibi görünmeye başlar. Hangi durumlarda ısırmaya başlamaya istekli olduğunuzu bulmak iyi bir fikirdir. Eğer büyümüşsün, dosyayı çekin ve yavaşça batırın. Ancak bu konuda gergin olursanız, bilinçli olarak yardımsever olmanın zararlı alışkanlığını değiştirin. El altında tutmak besleyici tırnak yağı ve çevresindeki tırnaklar. Ruhunuzu rahatlatacak ve ellerinize fayda sağlayacaksınız.

3. saçınızı kafanızdan atın

Herkes bazen saçlarından sıkılır - sadece uykularında terlenir, saçlarını düzenli olarak fırçalamayın, daha sofistike bir saç şeklini elde etmek için güçlü fiksasyon şekillendirme ürünleri kullanın. Kıvırcık saç sahipleri için, saçlar günlük gerçeklikle karıştırılır. Birçok kadın baştan, yani köklerden taraklanan karışık, karışık saçlara başlama eğilimindedir. Bu büyük bir hata! Bu şekilde, sadece iyi büyüme aşamasında daha sağlıklı saçları koparın. Kuaförler tersini tavsiye eder saç uçlarından hareket etmek, yavaşça ve nazikçe, ince bir tepe veya sözde " Dolaştırıcı Teezer tipi sert fırça. Çok yaygın karışıklıklar söz konusu olduğunda, uygulamanın kullanılması tavsiye edilir. püskürtme spreyi veya sprey kremive hatta saçları şekillendirme ürünlerinin tüm kalıntılarını gideren temizleyici bir şampuanla temizleyin. Sadece saçınızdaki tüm saçları çözmeyi başardığınızda, son aşama kökten uca birleşen karmaşık saçlardır.

4. Saçınızla oynuyorsunuz

Bu özellikle uzun saçlar için geçerlidir. Saçınızı çalmak, parmağınızı vurmak veya saçlarınızı dürtmek gibi birinin sizi sevdiği genellikle bilinçdışı bir sinyal aslında yeterince kötüdür. Böyle bir tedavi sırasında saçlar çatlar. ve küçük kırmak ve sallamak için yeterli. İlk bakışta bu masum olayı yakaladıysanız, önerebiliriz saçları kalçaya, polise veya diğer saç şekillendirilmiş saçlara sarılmalıdır..


5. Gözlükleri temizlemeyin

Diyoptrik veya güneş gözlüğü takıyor olsanız da, memnun olsanız bile, muhtemelen onları giyiyorsunuzdur. Gözlüğünüzü düzenli olarak temizlediğinizi, ancak gözlüğünüzün burnunuza yaslandığı kirişleri unutmadığınızı varsayıyoruz? Kalıcı makyaj, krem, aynı zamanda toz veya ter içerir. Düzenli olarak döndürmezseniz, yukarıda belirtilenler kolayca gerçekleşebilir. kirlilikler ciltte gözenekleri tıkamaya başlar ve sorun boğulmuş. Temizlik için çok kullanabilirsiniz az miktarda makyaj hazırlığı, cildinizin alıştığı. Agresif bir temizleyiciye alerjik cilt reaksiyonu yaşamayacaksınız.

6. Arkadaşlarınızdan makyaj kiralıyorsunuz

Çok cazip: makyajını denemek için bir arkadaşını ziyaret et. Alternatif olarak, oda arkadaşları için, dekoratif kozmetikleri paylaşmak için kozmetik ve sempatik oda arkadaşlarından tasarruf edin. Ama bunun hakkında daha fazla düşünürseniz, onu son derece hijyenik bulmayacaksınız. Bunun istisnası, sadece tüpte veya pompalı bir şişede bulunan makyajlardır - bakteri bulaşmaz. Rujlar, dudak balsamları, maskara ve hatta kompakt veya pudralı bir allık veya göz farı. asla gerçekten ödünç almazlar! En iyi arkadaşım bile değil.

Geceleri 7 uyanık

Akşamları, uzun gece çalışmalarında, çok saatlik gece kulübelerinde veya internette sörf yaparken - hepiniz sizleri değerli saatlerce uykudan geçiriyorsunuz. Beyin de dahil olmak üzere tüm organizma için sadece bir dinlenme süresi değil, aynı zamanda cildi yenilemek için de bir zamandır. Bugün yetişkin erkek 6 saat uyursa normaldir, ama bu gerçekten yeterli değil! Hemen şimdi Rejenerasyon için en az 8 saat harcamak gerekir, gece yarısından önce mümkün olduğunca. Fransızlar bile derileri üzerinde mide bulantısı, yorgunluk ve canlılık belirtileri gördüklerinde makyaj düzelticisinin peşinden gitmediklerini veya makyajı örtmediklerini, ancak gerçekten uyuduklarını söylüyorlar. Ayrıca deneyin ve kendinizi güzelliğe dönüştürün!

8. Kaşlarınıza bir eğilim verin

Moda kaş şekilleri sürekli değişiyor. Güzel kemerli ve yoğun mu? O zaman buna karışmayın ve Tabiat Ana'nın armağanıyla sevinin. Eğer burnunuzun üstesinden gelirseniz, çekerken dikkatli olun ve genel izlenimi bozan tüyleri gerçekten alın. Kaşları, büyümelerinde çok fazla öngörülemez olduğu için, herkes içinde farklı şekilde büyürler ve birçok insanda, bir kez çıkarılırlarsa, büyüyemezler, ödeyeceklerdir. moda trendlerine maruz kalmamak ve kendi doğasına bağlı kalmak. Bu arada, doğa zamansız ve şu anda doğal kaşlar çok popüler.

9. Solaryum ile abartmak

Çok bronzlaşmış bir ciltlisiniz, bu yüzden yaz aylarında bile cildinizi güneşte güneşli mi tutuyorsunuz? İyi değilsin Solaryumlardaki lambalardan çıkan UV ışınları cilt üzerinde aynı etkiye sahiptir, doğal güneş ışınları gibi olumsuz etkiye sahiptir.. Bu nedenle, cilt erken yaşlanır, susuz kalır, kırışıklıklar oluşturur ve melanom denilen cilt kanseri riski vardır. Solaryumda bile, cildi koruyucu bir faktörle preparatlarla korumak gerekir. Ne yazık ki, tabaklama yatağının yaz için cildin hazırlanmasındaki etkinliği kanıtlanmamıştır. Bu nedenle, sağlığınız adına, kendi kendine bronzlaşma hazırlıkları kullanarak koyu tenli arzunuzu doldurmanız gerekecektir.

Fotoğrafın kaynağı: Shutterstock